MES PRESTATIONS
UN ACCOMPAGNEMENT ADAPTE A TON OBJECTIF
Sport, rééquilibrage, perte de poids ou prise de masse : chaque suivi est construit autour de ta situation, pas d’un programme standard.
ON SE RENCONTRE EN RDV
PREMIERE CONSULTATION
Bilan complet, recueil de tes habitudes, objectifs, et premières recommandations personnalisées.
60 min · visio ou dans une salle de sport partenaire · 60€ (avec facture)
LE PLUS CHOISI
SUIVI PREMIUM
Accompagnement rapproché sur 3 ou 6 mois, via l’app Alivio :
- Messagerie 5j/7
- Bilan hebdomadaire par message
- Menus personnalisés
- Livret de recettes mensuel
- Ajustements régulier selon ta progression
Formule 3 ou 6 mois · tarif selon la formule
SUIVI STANDARD
Point d’étape, ajustement du plan, réponses à tes questions du moment.
30-45min · visio ou dans une salle de sport partenaire · 60€ (avec facture)
Pas sûre de quelle formule choisir ?
UN FORMAT DIFFERENT SANS RDV
BILAN 100% DIGITAL
Pas de rendez-vous à caler dans ton agenda, tu reçois un questionnaire en ligne à remplir je t’envoie ton bilan par écrit sous 72h (jours ouvrés).
L’objectif ? faire un état des lieux de ta routine actuelle et avoir les axes d’amélioration, le tout sans plan alimentaire donc encore plus facile à mettre en place au quotidien.
Questionnaire digital + Retour à l’écrit · 39€ (avec facture)