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Diététicienne Nutritionniste

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Spécialisée : Nutrition Sportive

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Catégorie : Bien-être

La supplémentation hivernale
Bien-être / Sport
  • 26 novembre 2021
  • Un commentaire sur La supplémentation hivernale
  • 6 mins
  • 9 mois
Taggedcomplément alimentaire, fatigue, hiver, huile de foie de morrue, nutrition

La supplémentation hivernale

Il est parfois bien de prendre une complémentation sur une période de l’année, notamment l’hiver, où notre organisme essaie de lutter contre toute les petites agressions, là où certaines vitamines peuvent nous venir en aide. […]

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5 conseils pour mieux appréhender l’hiver
Bien-être / Sport
  • 4 novembre 2021
  • 9 mins
  • 9 mois
Taggedbien-être, booster système immunitaire, combattre virus, complément, hiver

5 conseils pour mieux appréhender l’hiver

L’hiver arrive à grand pas! Cette période moins lumineuse et plus fraiche ne nous met pas toujours dans de bonnes conditions physiques ou morales. Pas de panique ! Votre alimentation est votre meilleure alliée pour vous accompagner […]

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10 façons de prendre soin de soi
Bien-être
  • 9 juin 2021
  • 3 mins
  • 1 an
Taggedbien être

10 façons de prendre soin de soi

On a tous besoin de prendre du temps pour nous, mais ce n’est pas toujours évident de s’accorder ce genre d’instant. Pour plein de raisons différentes :Parce qu’on manque de temps parce qu’on : n’a […]

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À propos de moi

Diététicienne gourmande et sportive. Dites stop aux régimes & laissez moi vous accompagner pour manger avec équilibre et plaisir tout en atteignant vos objectifs progressivement 🍓🍪

vérifié
Roxanne a été très bienveillante dès les premiers contacts puis tout au long de mon parcours. Elle a su prendre le temps de m'expliquer des points clés pour ma progression qui a été étonnamment rapide ! Je n'aurais pas su avancer sans une aide experte. Merci énormément. Vous pouvez prendre rendez-vous avec Roxanne les yeux fermés, elle saura s'adapter à vos besoins et vous conseiller au mieux ! Elle a su répondre à mes attentes et plus encore. Je recommande vivement.
Phœbé Dupont
Phœbé Dupont
12. Juin, 2022.
vérifié
Roxane est une personne attentionnée, très dévouée et impliquée dans son travail ! Le bien-être de ces patients est sa priorité ! Elle travaillera sur tous les aspects pour que vous réussissiez à attendre vos objectifs ! Suivi par Roxane pour une préparation sportive, les résultats n'ont pas mis longtemps à se faire connaître ! Je recommande vivement !
Clément GIRARDEAU
Clément GIRARDEAU
18. Mai, 2022.
vérifié
Roxane est une personne a l écoute très professionnelle elle prend ses patients au sérieux et n hésite pas à refaire ou améliorer c est document via son application qui pour ma part est très ludique et pratique Je ne peux que vous la conseiller Elle m à permis d aquerir une bonne autonomie alimentaire Encore merci et à bientôt
Florian Verniere
Florian Verniere
11. Mai, 2022.
vérifié
Atelier très dynamique malgré le fait que nous étions peu nombreux! Personne très à l'écoute et abordable. On a pu lui poser toutes sortes de questions auxquelles elle a répondu avec enthousiasme et beaucoup de conseils. Très instructif je recommande à chacun d'y assister.
Anne Baptista
Anne Baptista
29. Janvier, 2022.
vérifié
Vraiment ravie de l’accompagnement proposé par Roxanne ! A l’écoute et avec des conseils au top elle m’a vraiment aidé
Floriane
Floriane
16. Novembre, 2021.
vérifié
De très bons conseils, toujours disponible et à l'écoute, mon objectif de perte de poids a été parfaitement atteint sans sacrifice, je recommande !
David GERARD
David GERARD
11. Novembre, 2021.
vérifié
Si vous cherchez un suivi diététique de qualité, personnalisé et bienveillant, alors Roxanne est la personne qu'il vous faut. Elle saura vous trouver le programme le plus adapté à vos besoins, tout en étant à votre écoute. Je suis très satisfaite de son travail, et de ses conseils. C’est une personne disponible et qui répond à la moindre de mes questions. Elle a réajusté et adapté mes programmes diététique à chaque fois que je progressais et évoluais . Ça m'a permis d'atteindre mes objectifs et d'améliorer mes performances. Je la recommande vivement Merci beaucoup ☺️
enola Doual
enola Doual
14. Octobre, 2021.
vérifié
Très à l'écoute, elle m'a beaucoup aidée dans ma démarche. Je me sens mieux dans mon corps et je mange avec plaisir. Je recommande
Erwan Le Calvez
Erwan Le Calvez
16. Mai, 2021.
vérifié
Je recommande 😁👍 Personne super, réalise des programmes vraiment en fonction de nos besoins.
Chevalier Mélanie
Chevalier Mélanie
6. Mai, 2021.
Évaluation Google : 5 sur 5, Basée sur 9 avis.
Idée repas d'été ☀️ Le sommeil 😴 LES URINES 🚽 Ce n'est que le début 😍.. DES ARÔMES QU'ON A TOUS DANS NOS PLACARDS 🔥 LES FROMAGES BLANCS 🐮 Un sorbet maison simple & rapide 🍨 La blessure n'est pas un détail à négliger, d'autant plus chez le sportif ⛹🏻‍♀️ Et si on améliorait ton sommeil 🔥
Cookies Végé aux pépites de chocolat
Rösti patate douce & carotte
La supplémentation hivernale
La pomme et ses bienfaits
Pancakes Fluffy
5 conseils pour mieux appréhender l’hiver
Mini Cakes Citron x Pavot avec Cœur citron
Wraps grillés au thon
Pizza Courgette Saumon
Pâte à pizza moelleuse (semi complète)

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Enregistrée au répertoire des professionnels de santé à l’ARS de l’ARA.

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By Roxanne Zede Diététicienne Nutritionniste

 

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