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Diététicienne Nutritionniste

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Spécialisée : Nutrition Sportive

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Étiquette : recette ludique

Cookies Végé aux pépites de chocolat
Recettes
  • 9 février 2022
  • 2 mins
  • 3 ans
Taggedcookies, recette, recette facile, recette ludique, recette rapide

Cookies Végé aux pépites de chocolat

Recette ultra gourmande 100% végan, vous ne pourrez plus vous passez de ces cookies au goûter ! Facile à faire et hyper moelleux, avec les petites pépites de chocolat pour la gourmandise. Des cookies aussi […]

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Rösti patate douce & carotte
Recettes
  • 4 février 2022
  • 2 mins
  • 3 ans
Taggedrecette facile, recette ludique, recette rapide, recette salée

Rösti patate douce & carotte

Idéal pour accompagner un poulet rôti ou un émietté de poisson. Une préparation facile à faire et qui permet de manger des légumes sous une autre forme. Ingrédients (6 röstis) 1 patate douce 2 carottes […]

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Mini Cakes Citron x Pavot avec Cœur citron
Recettes
  • 15 septembre 2021
  • 3 mins
  • 4 ans
Taggedrecette, recette facile, recette ludique, recette sucrée

Mini Cakes Citron x Pavot avec Cœur citron

On connait le mythique cake citron-pavot, alors pourquoi pas le sublimer en le revisitant en version miniature & en ajoutant un cœur gourmand ? A vous de jouer ! Difficulté = facile/moyenne Temps de préparation […]

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Wraps grillés au thon
Recettes
  • 29 août 2021
  • 2 mins
  • 4 ans
Taggedrecette, recette apéritif, recette facile, recette ludique, recette rapide

Wraps grillés au thon

En plat ou en apéritif, les wraps c’est le moyen facile et rapide de ce faire à manger sous pleins de formes différentes ! Alors ça te tente ? Recette facile & rapide Temps de […]

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Pizza Courgette Saumon
Recettes
  • 24 août 2021
  • 1 min
  • 4 ans
Taggedpizza, recette, recette apéritif, recette facile, recette ludique

Pizza Courgette Saumon

Une pizza maison qui change de la 4 fromages ! Qui a dit qu’une pizza ne pouvait pas être incluse dans une alimentation équilibrée 🤪 Facile à réaliser – Recette au four 1h de préparation […]

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Pâte à pizza moelleuse (semi complète)
Recettes
  • 24 août 2021
  • Un commentaire sur Pâte à pizza moelleuse (semi complète)
  • 1 min
  • 4 ans
Taggedpâte à pizza, pizza, recette, recette apéritif, recette facile

Pâte à pizza moelleuse (semi complète)

Retrouvez le vrai goût d’une pizza maison avec cette pâte aérienne ! Rien de plus simple à faire, croyez moi. Recette simple & gourmande 10 min de préparation – >30min de pousse (minimum) Ingrédients : […]

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Tarte Tomates Cerises & Moutarde
Recettes
  • 6 août 2021
  • 2 mins
  • 4 ans
Taggedrecette, recette apéritif, recette facile, recette ludique, recette salée

Tarte Tomates Cerises & Moutarde

C’est l’été, il fait chaud et tu as besoin d’un repas gourmand mais léger ? Voici une recette qui a de grandes chances de te plaire qu’on soit en été ou pas. Facile à faire, […]

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Muffins anglais express
Recettes
  • 11 juin 2021
  • 3 mins
  • 4 ans
Taggedrecette facile, recette ludique, recette rapide, recette salée, recette sucrée

Muffins anglais express

Vous avez déjà gouté ces petits pains moelleux ? Si ce n’est pas encore le cas vous n’allez plus pouvoir vous en passer, ils s’accordent avec du sucré comme du salé. Jusqu’ici je prenais ceux […]

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Mini cakes chocolat & cacahuètes
Recettes
  • 19 mai 2021
  • 2 mins
  • 4 ans
Taggedcacahuète, chocolat, gâteaux, mini cakes, recette facile

Mini cakes chocolat & cacahuètes

⏱ Ultra-rapide (± 30min) & facile à faire ⏱ Ingrédients : 3 sachets de sucre vanillé 3 œufs 1/3 Tablette de chocolat noir 1/2 sachet de levure 1 yaourt nature 1 pot de cacahuètes (non […]

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Energy Balls Cacao & Dattes
Recettes
  • 11 mai 2021
  • Un commentaire sur Energy Balls Cacao & Dattes
  • 2 mins
  • 4 ans
Taggedboules d'énergie, energy balls, recette facile, recette ludique, recette rapide

Energy Balls Cacao & Dattes

Vous connaissez peut être ces petites boules que l’on retrouve de plus en plus dans les rayons des encas près des barres de céréales. Changez de vos collations habituelles pour un encas sain, facile à […]

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Diététicienne Nutritionniste

Diététicienne Nutritionniste

Enregistrée au répertoire des professionnels de santé à l’ARS de l’ARA.

N° ADELI : 639502673

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Lundi : 10h à 20h
Mardi : 9h à 20h
Mercredi : 9h à 20h
Jeudi : 9h à 20h
Vendredi : 9h à 20h
Samedi : 14h à 16h

Roxanne Zede
06.13.99.39.78
roxanne.zede.dieteticienne@gmail.com

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